2019.01.09

寒い季節のシャンプーのポイント

寒い季節のシャンプーのポイント

冬は皮脂の分泌量が低下するので洗髪回数を減らし、頭皮の乾燥を防ぐ洗髪法を心がけましょう。

1.蒸しタオルを巻く

洗髪前に蒸しタオルを頭に巻いておくと、毛穴が開き汚れが落ちやすくなる。温めることにより、頭皮の血行もよくなる。
※時間があれば、最初に38度くらいのお湯で頭皮と髪を洗い流し、蒸しタオルで巻くとより効果的

2.マッサージするように洗う

適量のシャンプー剤、またはお湯で洗髪を。この時、爪を立てるのではない指の腹を使ってマッサージするように洗うこと。洗い終わったら、シャンプー剤が残らないように洗い流す。

3.トリートメント

トリートメントはできるだけ頭皮につけず、髪にだけつけること。

4.髪と髪をこすり合わせない

髪を乾かす時には、乾いたタオルを軽く押し当てながら水分を取る。髪は摩擦に弱い性質を持つため、髪と髪をゴシゴシこすり合わせないように。

5.ドライヤー

ドライヤーは髪から20cm以上離し、すみやかに乾かす。

育毛専門医 桑名博士
1954年高知県生まれ。名古屋大学医学部卒。医学博士。
シャーレ内での毛包細胞培養に成功後、各種育毛剤を開発する。皮膚科部長を務めた高知赤十字病院時代は日本でも珍しい「育毛外来」を開設。現在は桑名皮フ科院長。日本医学育毛協会理事、日本臨床毛髪学会評議員。