最新のヘアケア情報

季節の移り変わりや生活習慣など、女性の髪がダメージを受ける原因は多種多様。
育毛専門医による、今読んでおきたい女性のヘアケア情報をご紹介します。

育毛専門医が教える 「女性の薄毛」対処法

頭皮環境に違いがある男性と女性では、抜け毛や薄毛の原因も異なります。育毛外来や皮フ科医院で多くの女性の薄毛治療にあたってきた桑名博士が、女性の薄毛のメカニズムと予防・改善のための正しい対処法を明らかにします。 &nbsp…[続きを読む]

 
2020.11.25

抜け毛の秋に「食べて」育毛力アップ!

秋の抜け毛は生理的な現象ですので、抜け毛をなくすことはできません。しかし、髪も含めた私たちの体は食べたものでできていますから、食生活に気をつけることで健康な髪を育てることは可能です。そこでこの時季、髪のために特に意識して…[続きを読む]

 
2020.10.28

抜け毛・薄毛の危険信号「ミネラル不足」

健康な髪を育てる基本の一つが、いろいな栄養をバランス良く摂ることです。しかし、普段通りの食事でも不足しやすいのは、5大栄養素の一つの「ミネラル」です。 不足すると抜け毛や薄毛に繋がるため、夏場は特に意識して摂る必要があり…[続きを読む]

 
2020.08.19

「抜け毛の秋」に備える頭皮のダメージケア

本格的な夏の到来で日差しも強くなり、頭皮や髪にとっては過酷な環境が続いています。それでなくても夏ダメージが蓄積した頭皮は、育毛力が衰えている可能性があります。 来たるべき抜け毛の秋に備えるために、この真夏の時季の頭皮ケア…[続きを読む]

 
2020.08.05

毛染めした髪をきれいに長く保つには?

毛染め後の色持ちについて、毛染め剤にもさまざまな種類があるため一概には言えませんが、一般的な色持ちのコツをご紹介します。 毛染め直後のシャンプー剤とパーマ剤に注意 毛染め直後の注意点としてまず気を付けたいのが、シャンプー…[続きを読む]

 
2020.07.22

髪の夏バテを防ぐ食事の工夫

暑さがさらに厳しくなることが予想される時期、食欲不振や偏った食事で栄養不足になると育毛の妨げとなります。体の夏バテは髪の夏バテにつながるため、きちんと三食食事を取り、髪に栄養を与える食事を心がけましょう。 体の栄養不足が…[続きを読む]

 
2020.07.08

汗ばむ季節の「正しいシャンプー」

気温と湿度が高くなるこの時期は肌以上に頭皮がベタつきやすくなります。頭皮は体の中でも皮脂腺や汗腺が特に多い部分だからです。ベタつきは育毛にも良くないため、「正しいシャンプー」で頭皮を清潔に保ちましょう。 頭皮に存在し、通…[続きを読む]

 
2020.06.24

梅雨時の頭皮トラブルとヘアケア注意点

育毛に影響も!?温度と気温の上昇に要注意! 気温と湿度が高くなり髪のうねりも起こるこの季節。べたつきやフケ、かゆみなど頭皮と髪のトラブルは悪化すると育毛に影響が出てくる可能性もあります。 きちんとした正しいお手入れで湿気…[続きを読む]

 
2020.06.10

「紫外線ダメージ」から頭皮と髪を守る

薄毛を加速させる頭皮の紫外線ダメージ 春先からぐんぐんと降り注いでくる紫外線。とくに頭皮は顔の2~3倍の紫外線を浴びると言われています。そこで今回は、頭皮の紫外線ダメージと対処法についてご紹介します。 頭皮環境を悪化させ…[続きを読む]

 
2020.05.27

「美しい髪」を育てる髪の栄養学

私たちの体はたんぱく質でできています。髪も体の一部なので、たんぱく質の種類について知ることが、髪に良い食べ物を考えるときの基本です。髪のために特に意識して取りたい栄養を知り美しい髪を育てましょう。 アミノ酸を含む食べ物が…[続きを読む]

 
2020.03.18