食事

うだるような暑さのなか、食欲不振に陥ったり冷たい麺類ばかり食べたりしていませんか？体の栄養不足や栄養バランスの乱れは、育毛にも大きな影響を及ぼします。この季節は、抜け毛の秋を前にした大事な時期です。 きちんと三食、食事を…[続きを読む]