髪の乾燥には、簡単ヘアパックで♪

2008年11月03日

投稿者：中川知佐

こんにちは。
毛髪診断士の中川です。

日に日に寒さが増してきて、
「乾燥」が気になりだした方も多いのではないでしょうか？

秋から冬にかけては、1年のうちでもっとも乾燥する季節。
屋外での湿度は平均でおよそ50％近くまで、下がることもあります。

「美容液やクリームでお肌の潤い補給はしても、髪の乾燥対策までは・・・」

という人が多いのではないでしょうか？
髪のパサつき予防や改善に効果的なのが

「タオルを巻いて5分のヘアパック」

シャンプー後、タオルで軽く水気を拭き取った髪にヘアコンディショナーを通常より多めにつけ、蒸しタオル（もしくはお湯を固く絞ったタオル）を頭に巻いて5分ほどおくだけ。あとはいつも通り、きれいに洗い流せば髪は見違えるように、ツヤツヤになります！！
お風呂に入った時、湯船に浸かっている時間を利用してぜひ、お試しください。

また、髪を乾燥させない環境や体質作りも重要です。

空気の乾燥を防ぐために加湿器を使用したり、ビタミンEなどの植物性脂肪をたっぷり摂るなど食生活にも注意を払いましょう。

もちろん、育毛剤での頭皮への栄養補給も忘れずに！