ストレス解消で育毛効果へつなげましょう

2008年07月23日

投稿者：脇　知子

毛髪診断士の脇　知子です。暑い毎日ですが、お元気でお過ごしですか。

私は先日1人で美術館を回りました。
大好きな画家の作品を見て、うっとりしました。

若かりし頃、友人と見たバルビゾン派の作品に久しぶりに出会えて、色々な思い出がその作品と共に駆け巡りました。とても感激でしたねっ。その後はカフェでのんびりと大好きなコーヒーをいただき、本当にのんびりとした時間を過ごしました。

忙しい毎日ですが、たまには、ご褒美の1日を自分にあげてくださいね。
何故かというと・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ご存知の方も多いかとは思いますが、ストレスは育毛にとても悪い影響を与えてしまうからです。

ストレス解消で良いホルモンが体内で分泌され、血流も良くなり、育毛効果に繋がります。暑い毎日が続きますので、涼しい場所で楽しい時間を過ごしてくださいね。

ただし、冷えには要注意を！涼しい場所と暑い場所を行き来すると、自律神経が乱れ体温を上手く調節できなくなることも。適度な涼しさを保つことも大事ですよね！