“フケ”のあれこれ。

2008年01月28日

投稿者：森本都子

こんにちは、毛髪診断士の森本です。
皆様お元気ですか？香川は珍しく雪景色です。

さて、以前（相当前ですが）先輩から聞いたことで、私が心掛けていることがあります。
今回はまず始めに、それをちょっとだけお話させていただこうと思います。


それは
“お洒落の基本は頭（髪）と足元（靴）を決めるのが一番！！”
ということ。


お化粧をバッチリして・・・・・・・・・・・

素敵な洋服を着ても、髪が乱れていたり、清潔感がなかったり、靴の汚れがあると確かにあまり良いとは言えませんよね。

髪は特に目立つところ。
髪型ひとつで良くも悪くも印象が変わります。

いつも清潔にすっきりと。髪も素敵に居たいですね。


さて、それでは話がかわりますが。
フケには２つの種類があります。ご存知ですか？


１つ目は湿ったかたまりのフケ。
・脂症肌で頭皮は髪がべたつきやすい
・抜け毛を気にして、３日以上髪を洗わない

此れに思い当たる方は、フケの増加、臭い、かゆみ、炎症などが起こりやすいようです。

湿ったフケは、
・洗髪は最低でも２日に１度を目処に。
・フケが酷い場合は、抗菌剤などの入ったシャンプー剤が効果的です。


２つ目は乾いた細かいサラサラのフケ。
・乾燥肌で頭皮がや髪がカサカサ
・清潔好きで洗いすぎ

此れに思い当たる方は、洗いすぎて皮膚が乾燥したり、頭皮が白くなったり、乾燥した細かいフケが増えることがあるようです。

乾燥した細かいサラサラのフケは
・洗髪の回数を減らしたり、シャンプー剤の量を減らして軽く洗う。
・保湿剤などを使うのも効果的です。


この時期は特に乾燥しやすいので、髪の洗いすぎなどには要注意です。
急にフケがでるようになった…？
そんな方は、一度自分の頭皮の状態であったり、洗髪の仕方等など見直してみましょう。