赤ちゃんの頭に触るように…！

2007年11月14日

投稿者：野宮博子

こんにちは、毛髪診断士の野宮です。
秋も深まり、今年もやっと山々が少しずつ綺麗に色づいてまいりました。
お元気でお過ごしでしょうか。



さてそんな秋深まる今日この頃ですが。
皆様、お髪のケアは何をなさっておいででしょうか。

お顔は綺麗にお化粧されている方が多いですが・・・・

お髪のためにも、今日から1日1分でよろしいですので、
頭皮マッサージ
を、心がけていただけたらと思います。

頭皮も年齢とともにだんだんと硬くなっていく方が多いそうですよ。他の診断士の方も仰っている通り、血行が悪くなるとお髪にも影響がでてきてしまいます。

頭皮をゆるませるマッサージは、頭を包み込むように、指の腹を使って頭皮を動かします。もちろん優しくマッサージすることが大事ですが、
赤ちゃんの頭にさわるように優しく動かす
のがコツですね。
入浴中湯船につかっている時のマッサージが、
全身の血行がよくなっているので効果も高いと思います。
お手軽に出来る頭皮マッサージ。
リラックスしながら行いましょう。

特に寒さが厳しくなってくる今からの季節！
血行も悪くなりがちですので、お髪のためにもじっくりと血行をよくしてあげてくださいね！

また、60歳を過ぎる頃から、角質層の水分量と皮脂の量もだんだん減少してくるようで、肌乾燥しやすくなるそうです。お客様の中にも、高齢の方で頭皮にかゆみが出だしたとか、フケが多くなってきたというお声を聞くことがあります。

シャンプーのしすぎや、あまりゴシゴシこすったり…といったことにも気をつけていきましょう。これからますます寒さに向かいます。お体も、もちろん大切になさってくださいね。