今の季節だからこそ！『正しいシャンプー方法』

2007年06月25日

投稿者：矢野純子

こんにちは。毛髪診断士の矢野です。

毎日蒸し暑い日が続いていますね。
私が住む香川県では雨が足りなくてお水がピンチ！の状態ですが、皆様がお住まいの地域はいかがですか？

雨は少なくとも、なんとなく蒸し暑くて気分が晴れないこの季節、私のじめじめ気分対処法は、２歳になる息子と遊ぶこと！です★
でも、小さい子と力いっぱい遊ぶと・・・汗をたくさんかくんですよね。

汗をかいた日は、やっぱり「きちんと洗髪」が大切です。
そこで、今回は

今の季節にこそしっかり行いたい

　

（１）まずは素洗い

素洗いとは、お湯だけで汚れやホコリを洗い流すこと。
髪の毛をぬらすだけでなく、指の腹で地肌を丁寧にもむように洗うことがコツです。

（２）シャンプー剤は手で泡立てて使う

一旦手のひらにシャンプー剤を取り、お湯で少し薄めて軽く泡立ててから使います。

（３）頭皮をしっかり洗う

指の腹で頭皮全体をマッサージするように優しく洗います。

（４）しっかりすすぐ

すすぎが足りないと、かゆみの原因にもなりかねません。

（５）コンディショナーは髪先に

コンディショナーは頭皮にあまりつかないように、髪につけましょう。

以上、簡単にポイントだけ説明させていただきました。

私自身、このことを知るまでは、さっと髪を濡らしていきなりシャンプー剤をざっと頭皮へGO!と大胆な洗髪をしてました・・・。
今思うと、誤った方法で長年洗い続けてきたんだなぁと反省です。
やっぱり日々の積み重ねって大切ですよね。
今後の豊かな髪を育むためにも、できることから始めています。

最後に、シャンプー前にブラッシングをして絡んだ髪をほぐしておくと、洗髪時も抜けにくく、汚れやフケも取り除けます。
是非お試しください。

では、じめじめ季節もすっきり頭皮で明るく乗り切りましょう♪

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